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Tornando-se Consciente e Prestando Atenção

 

Vivendo num processo continuo

 

Vivemos num mundo onde tudo o que acontece são processos em constante mutação.

 

 Com as pessoas podemos também nos tornar conscientes que estamos em processo e podemos , em maior o menor grau, influenciar nosso processo

 

Funcionando com lentidão.

 

As pessoas que foram descritas são aquele tipo de pessoas  que ajudam aos outros a  reconhecerem suas necessidades individuais , e a prestar atenção e resolverem seus próprios problemas

 

Ademais de estarmos ás pessoas que estão com dificuldades  podemos negligencia à aqueles que são capazes de lidar com problemas fora do comum

 

Ajudando ás pessoas a funcionar plenamente.

 

Na nossa sociedade. há muitas pessoas que não conseguem se comunicar plenamente consigo mesmas e menos com os outros , temos que fazer o possível para julga-las a se comunicarem. Não debiquemos sobrecarregar estas pessoas, porque neste caso pagaremos um preço bastante alto.

 

Sabemos que a associação verbal praticada na psicoterapia analítica nos torna conscientes de idéias e sentimentos que há muito tempo ficou soterrada no inconsciente

 

O estimulo das memórias sensoriais durante a arte terapia

 

 Na atividade artística usamos estes procedimentos e sabemos que este relembrar verbal ajuda a trazer átona estas experiências passadas reprimidas Porem,à é a atividade não verbal que se faz muito mais eficiente para trazer à consciências  algumas memórias que não respondem a palavras. Chamaremos estas memórias de memórias sensoriais

 

 Muitas das sensações que temos no presente estão relacionadas com experiências do passado. Quando ouvimos uma musica podemos nos sentir tristes ou nostálgicos.

 

A visão de certas coisas nos traz lembranças , assim como os movimentos, as cores, os cheiros, o paladar nos evocam situações do passado que agora estão fora de contexto.

 

Quando não sabemos por que sentimos determinada sensação ficamos um tanto estranhos com nos mesmos. Quando, através da arte terapia, entramos em contato com essas sensações provocadas por lembranças do passado evocadas pelos estímulos sensoriais do presente.

 

Todos nos temos memórias sensoriais relacionadas  a acontecimentos esquecidos e reprimidos

 

 Observamos, em arte terapia, que algumas cores evocam sentimentos particulares nas pessoas. O azul claro, que é vista como a cor da espiritualidade, pode suscitar , ao contrario, reações de pavor em certas pessoas.

 

 Neste caso, fazemos a pessoa entrar em contato com suas memórias pedindo-lhe que continue usando essa cor. Alguma situação esquecida poderá surgis desta pessoa e na lembrança poderá ate estar esta cor azul clara associada a uma situação de terror dom passado.